Alina Haidacher

Redakteurin für den breathe ilo Knowledge Hub

Alina ist Redakteurin spezialisiert auf Bereiche wie weibliche Gesundheit, Mental Health oder Kinderwunsch. Setzt ihren Fokus auf Themen, die Frauen mitten im Leben abholen und diese sowohl informieren als auch bestärken. Sie hat selbst zwei Kinder und lebt mit ihrer Familie in Wien.

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Hormonverlauf im Zyklus: Wie sich deine Hormone über die Zeit verändern

Dein Zyklus wird von einem fein abgestimmten Hormonsystem gesteuert – und das beeinflusst weit mehr als nur deine Fruchtbarkeit. Erfahre, welche Hormone in welcher Phase aktiv sind, warum Östrogen und Progesteron steigen oder fallen und wie sich das auf Energie, Stimmung und Wohlbefinden auswirkt.

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